Лечебная физкультура — Народные методы лечения рака

Лечебная физкультура.

Лечебная физкультура и массаж — неотъемлемая часть комплексного лечения больных с поражением суставов и позвоночника.

В восстановлении здоровья людей целенаправленные физические упражнения имеют важнейшее значение. Выдающийся таджикский ученый врач Авиценна утверждал, что при лечении больных рекомендуется правильно организовывать и режим его движений. Древнегреческий врач Геродик страдал заболеванием, которое считалось неизлечимым. Упорно занимаясь гимнастикой, он избавил себя от болезни и прожил до ста лет. Геродик стал применять физические упражнения людям, страдающим различными заболеваниями, старался выяснить механизм действия гимнастики. Он по праву считается основателем врачебной гимнастики.



Геродик заставлял лихорадящих больных совершать пешеходные переходы из Афин в Елевсин и обратно, общей протяженностью более 60 километров. Продолжали лечение те, кто не погибал в период этого изнуряющего путешествия... Асклепиад из Вифинии лечил больных гимнастикой, массажем и водными процедурами и совершенно отказывался от применения лекарственной терапии.

В начале XIX века швед Линг получил ранение в морском сражении, после чего у него стало развиваться ограничение подвижности плечевого сустава. Занимаясь фехтованием, Линг восстановил движение в этом суставе. Воодушевленный полученными результатами, он оставил занимаемую им кафедру поэзии и скандинавской мифологии и стал серьезно заниматься разработкой метода гимнастики для лечебной цели. Впоследствии его метод получил название шведской системы врачебной гимнастики и широко используется в настоящее время.

Лечебная физкультура на больных с поражением суставов и позвоночника оказывает многостороннее воздействие: происходит комплексное укрепление организма, улучшается работа сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем, усиливается обмен веществ, нормализуется реактивность. Под влиянием двигательных упражнений улучшается кровоснабжение пораженных суставов, увеличивается объем движений в суставах и позвоночнике, усиливается опорная функция конечностей, уменьшаются болевые ощущения. При тяжелых изменениях во многих суставах усиленно разрабатываются движения в менее пораженных суставах, обеспечивающих больному лучшее самообслуживание или выполнение определенных трудовых навыков.

Лечебная физкультура использует многие формы и методы физических упражнений. Это утренняя гигиеническая гимнастика, занятия лечебной гимнастикой, дозированная ходьба (терренкур), спортивные и массовые игры, экскурсии и др.


Лечебная физкультура активно применяется в лечении варикоза. Человеку, страдающему от расширения вен, необходимо гулять пешком, ездить на велосипеде, заниматься плаванием. Это, к сожалению, не поможет тем, у кого варикоз сильно запущен. Тогда лучше обратиться к специалисту. На сайте http://binogi.ru/sosudy/varikoznoe-rasshirenie-ven-nizhnix-konechnostej-varikoz.html специалисты помогут избавиться вам от варикоза быстро и недорого.

Лечебная физкультура является эффективным средством лишь при рациональном ее использовании. Методика лечебной физкультуры определяется врачом, с учетом общего состояния организма: его тренированности, характера заболевания и течения процесса, индивидуальных особенностей организма, наличия сопутствующих заболеваний и осложнений.

Далее — Что делать при головной боли
РВернуться в меню раздела

Вернуться на главную страницу