Влияние духоты в помещение на самочувствие. — Народные методы лечения рака


Влияние духоты в помещение на самочувствие.


Приходится долгое время находиться в помещении? Появляется ощущение сухости кожи, волосы электризуются, в голове чувство сдавленности? Это является первыми признаками того, что в комнате недостаточно качественный воздух. Становится плохо в душном помещении чаще всего по причине того, что без проветривания накапливается углекислый газ. Без притока свежего воздуха даже один человек в комнате за пару часов может надышать достаточно высокий уровень вредного газа. 


Без достаточного поступления кислорода в организм человек начинает испытывать слабость, сонливость. Угнетаются мыслительные способности, умение долго концентрироваться на одной мысли и на одном занятии. Рефлекторные функции тела человека снижаются, замедляется сообразительность и логическое мышление. Сложные задачи становится трудно решать. У детей портится настроение, они становятся вялыми и непослушными. 


Если человек находится в душных условиях постоянно, то со временем у него ослабевает иммунитет. Портится характер, человек становится раздражительным и безрадостным. Проспав всю ночь в духоте, на утро человек не чувствует себя отдохнувшим, сонливость и вялость преследует весь день. Иммунитет слабеет, появляются различные хронические болезни. 


Как же решить вопрос влияния духоты на самочувствие? Конечно, в первую очередь необходимо избавиться от первопричины. То есть создать в комнате качественную атмосферу. Просто проветривать комнату перед сном недостаточно, так как в течение ночи уровень углекислого газа опять повышается. Особенно это проблематично в зимнее время, когда оставить на ночь окно открытым не предоставляется возможным. Батареи и отопительные приспособления в добавок к духоте еще и иссушают воздух. В нем не хватает влаги, что приводит к сухости всего организма, что также плохо сказывается на состоянии человека. 


Современный рынок предлагает различные приборы по решению проблемы духоты и сухости воздуха. Различные вытяжки, очистители способствуют избавлению воздуха в помещении от грязи, запахов и пыли, но не повышают уровень кислорода. Увлажнители воздуха борются с его сухостью. Новосибирскими учеными разработана компактная приточная вентиляция, которая способна обеспечить приток свежего воздуха в комнату, предварительно очищенный с помошью системы фильтров и подогретый до комфортной температуры. Более подробно о приточной вентиляции здесь.


Необходимо при первых же признаках, которые были описаны выше, решать вопрос с качеством воздуха в доме, в офисе. Важно не только то, что человек ест или пьет, воздух является жизненно необходимым элементом жизни человека. Быть здоровым невозможно без чистого, наполненного кислородом воздуха. 

 




Шланг перфорированный для аэрации пруда аэрационный шланг jepond для пруда.