Как помочь суставам - Народные методы лечения рака

Перейти к контенту

Главное меню:

Как помочь суставам


Пока мы молодые, задумываться о своих суставах не приходиться, они и без того отлично себя чувствуют. Но время неумолимо летит, и с приближением пятидесятилетнего возраста, начинаю возникать боли в суставах и скованность в движениях. О былой пластичности остается только вспоминать и мечтать. Как помочь суставам?


Одно из заболеваний суставов коксартроз тазобедренного сустава. При 1 – 2 степени коксартроза тазобедренного сустава лечение возможно и консервативное. Для уменьшения боли, улучшения кровообращения, улучшения подвижности сустава для лечения коксартроза 1-2 степени применяют народные средства.


Не стоит расстраиваться, теперь стало возможным сохранить молодость суставов, даже без приема лекарственных препаратов, используя только природные натуральные средства.

    Что же может помочь сохранить суставам активность?


1. Как не странно звучит, но одним из «помощником» для суставов является – холодец. Именно он содержит в себе необходимое вещество – коллаген, благодаря которому организм восстанавливает собственную хрящевую ткань. Однако только холодцом суставы не вылечить, он является скорее дополнением.


2. БАД из хрящей рыбы. Не пугайтесь, употребление рыбных хрящей снимает воспалительный процесс в суставе и регенерирует хрящ. Стоит знать, что инъекции с подобными препаратами значительно эффективнее, нежели прием в таблетках. В любом случае необходима беседа с врачом.


3. Льняное не рафинированное масло. Употребляя его 3-4 раза в неделю, в качестве заправки для салата, результат не заставит себя ждать. И чем раньше вы будите его употреблять, тем большая вероятность вообще ощутить проблемы в этой области.


4. Рыбий жир. Всем хорошо известен вкус этой достаточно неприятной добавки, однако не стоит от нее отказываться, сейчас он продается в оболочке, благодаря чему, прием рыбьего жира не вызовет неприятных ощущений. Он действительно оказывает положительный эффект, снимет воспаление, обезболивает и восстанавливает подвижность.


5. Аскорбиновая кислота. Что бы в организме активно вырабатывался коллаген (строительный материал для суставов), ему необходима поддержка витамина С. Кушайте фрукты и овощи, которые наиболее богаты им, так как его недостаток затормозит процесс восстановления.


Интересные статьи:
Методы лечения грыжи диска
Что лечит врач-ортопед

Далее
- Дыхательная недостаточность в послеоперационном периоде
Вернуться в меню этого раздела


Поиск по сайту
 
Яндекс.Метрика
Назад к содержимому | Назад к главному меню